da Sabrina Zolla | Giu 6, 2024 | scienza
Il termine “biofilia”, a prima vista, potrebbe alludere a un’ammirazione per il mondo naturale, un affetto diretto e apparentemente semplice verso tutto ciò che cresce, fiorisce e prospera al di fuori delle rigide strutture dell’umanità. Ma se consideriamo...
da Sabrina Zolla | Set 30, 2023 | sostenibilità, ecologia, scienza
1. Cos’è il Forest Bathing? Il bagno nella foresta, noto anche come Shinrin-yoku, è un’antica pratica che prevede l’immersione nell’ambiente curativo di una foresta. Non si tratta di fare una camminata veloce o di esercitarsi, ma piuttosto di...